中醫(yī)健康管理師：驅(qū)寒保暖的食譜
更新時(shí)間：2021-10-18 17:23:21
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摘要 中醫(yī)健康管理師是近年來(lái)興起的高薪熱門職業(yè)，受到了很多關(guān)注，不少人都想要報(bào)考中醫(yī)健康管理師。參加中醫(yī)健康管理師需要了解很多知識(shí)。環(huán)球網(wǎng)校小編整理了一些資料，下面為大家分享：中醫(yī)健康管理師：驅(qū)寒保暖的食譜。
中醫(yī)健康管理師：驅(qū)寒保暖的食譜
無(wú)花果杏仁湯
材料：瘦肉四，南北杏各三錢，蜜棗五枚，無(wú)花果十粒，瘦肉洗凈，成塊落煲，加放以上各藥材，放六碗水，煲二小時(shí)已成。
功能：無(wú)花果清熱，利呼吸道系統(tǒng)等器官;南北杏清痰止咳，潤(rùn)肺養(yǎng)顏;加蜜棗滋潤(rùn)成方。此湯乃保健平安之湯劑，偶然感冒傷風(fēng)，咳嗽，痰多，亦可以飲此湯，有益加速療效。
蓮子百合湯
材料：瘦肉半斤，蓮子一兩，百合五錢，蜜棗四枚。將以上各食物藥物洗凈，一齊放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小時(shí)，蓮子松化，百合出味。
功能：蓮子乃著名滋養(yǎng)藥食物，養(yǎng)神安寧，降血壓。百合能補(bǔ)中益氣，溫肺止咳;鮮品有鎮(zhèn)咳，止慢性支氣管炎，療肺病止咯血之效;乾品作粉煮食，有滋補(bǔ)多營(yíng)養(yǎng)之功效。以上兩藥一齊再加上瘦肉，組成一湯，既滋補(bǔ)中氣，健肺養(yǎng)顏，養(yǎng)神平壓，而且味道相當(dāng)可口。
中醫(yī)健康管理師（預(yù)計(jì))每年3、6、9、12月組織結(jié)業(yè)測(cè)評(píng)考試，一般安排在第2周周六。想要參加中醫(yī)健康管理師的各位可以 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，不要錯(cuò)過(guò)考試時(shí)間。
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