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氣候環境對人體的影響,中醫健康管理師告訴你!

更新時間:2021-12-20 16:59:12 來源:環球網校 瀏覽90收藏36
摘要 氣候環境是地球上某一地區多年大氣的一般狀態,是該時段各種天氣過程的綜合表現。氣象環境因素對人體健康與疾病產生著重要的影響,那你知道有哪些影響嗎?環球網校中醫健康管理師頻道小編整理了一些資料,下面為大家分享:氣候環境對人體的影響,中醫健康管理師告訴你!
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氣候環境是地球上某一地區多年大氣的一般狀態,是該時段各種天氣過程的綜合表現。氣象環境因素對人體健康與疾病產生著重要的影響,對經由呼吸道、消化道傳播的感染性疾病影響尤為明顯?!饵S帝內經》中提出順應四時陰陽變化的養生保健方法,主張在春夏之季,加強鍛煉,補充陽氣。秋冬之季,避之有時,使陽氣不要妄泄。

中醫“五運六氣”理論,主要探討了四時氣候的特點和規律,分析研究了疾病與環境的內在聯系。如西北高原地區,氣候寒冷,干燥少雨,當地人依山而居,多食牛羊乳汁和動物骨肉,故體格健壯,筋骨強健,不易感受外邪。而在東南地區,沼澤較多,地勢低洼,溫熱多雨,人們腠理疏松,易致癰瘍或外感。

一些疾病的發生有著明顯的季節因素,如初春時流行性感冒等呼吸道傳染病多發;夏季長時間待在高溫、高濕環境中易發生中暑,蚊蠅多活躍于夏天,加上高溫導致的食物腐敗,各種腸胃炎多發;秋季天氣由涼而漸寒,常誘發慢性支氣管炎、支氣管哮喘的發作;冬季嚴寒,容易誘發心、腦血管疾病,從而導致心肌梗死、腦血栓等疾病多發。因此,我們應該順應四時陰陽變化以達到養生保健的目的:春夏之季加強鍛煉,幫助陽氣生發;秋冬之季避之有時,使陽氣不要妄泄。

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