2013年二級心理咨詢師考試心理咨詢技能多選題考點（13）
更新時間：2013-11-01 10:50:58
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摘要 環球網校心理咨詢師頻道為您提供2013年二級心理咨詢師考試心理咨詢技能多選題考點系列復習資料，供大家參考之用，詳見下文
合理情緒療法中的自助老(RET)技術包括先讓求助者寫事事件A和結果C，從表中列出的十幾種常見不合理信念中找出符合自己情況的B，要求求助者對B逐一分析，并找出可以代替那些B的合理信念，最后求助者要填寫所得到的新的情緒和行為。
艾利斯總結的導致神經癥的11類不合理信念中包括每個人絕對要獲得生活中重要人物的喜愛和贊許;不愉快的事是外界因素，無法控制，所以人對于自身的痛苦也無法控制;個人是否有價值，完全在于他是否在各方面都有所成就。
非理性觀念的主要特征是絕對化的要求，過分概括化、糟糕至極。
艾利斯認為合理情緒療法可以幫助個體達到的目標是自我關懷、自我指導、自我接受。
合理情緒療法的局限性在于假定人生來就有采用不合理思維方式的傾向;對患有自閉癥、急性精神分裂癥的人難以奏效;咨詢效果受咨詢師個人信念的影響。
咨詢階段性小結主要包括：咨詢師的小結、求助者的小結、咨詢雙方共同討論的結果。
通過追蹤研究，咨詢結果可能顯著，求助者的問題順利解決;較好，心理問題基本解決;有一定效果，但是問題依然存在;效果不明顯，問題基本沒有解決。
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