2013年咨詢心理學章節筆記4.2青年期的心理咨詢（1）

更新時間：2013-07-29 09:57:55 來源：|0

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摘要環球網校心理咨詢師頻道為大家提供2013年咨詢心理學章節筆記系列復習資料，供大家參考之用，詳見下文

　　第二單元青年時期的心理咨詢

　　社會恰似一個大舞臺。青年人在度過少年的煩惱之后，來不及做充分的準備，便不得不粉墨登場。他們所面臨的是陌生的場景和人物，不熟悉的劇情和場面。升學、就業、戀愛、社會適應、復雜的人際關系、迅速擴充知識的需要和為實現少年理想而奮斗的決心等等，這一切，像疾風暴雨一樣把他們卷進了人生。他們能適應嗎?對付得了嗎?如果早年養成的個性和鍛煉出的能力能對付眼下社會對他們提出的要求，那么青年期就可以順利度過，如若不然，由適應不良和超負荷的壓力所造成的心理問題就會接踵而來。

　　例6-8 穆X，男，18歲，應屆大學考生。

　　因高考后心情壓抑和緊張而就診。

　　主訴：考試前雖然很緊張，但頭腦還清醒，思想單純，只想考進重點大學，沒空閑時間想別的問題，但考完后的這些日子里，反而失眠了，心情緊張，每天腦袋發脹，坐立不安。

　　咨詢師：愿意談談考試后的想法嗎?

　　求助者：這次考試不太成功，可能不會被重點大學錄取，如果這樣我就太冤枉了，我念初中時，一直是前三名。高中時在學校也是前五名的學生，全市統考是第20名，都說我準能考取重點大學，可在臨考時我很緊張，有的考卷沒能答完。這件事我越想越難過。另外，考不取重點大學就只能去外地，我的志愿在外地的大學是非重點大學，這事一想起來就害怕。我從小沒離開過家，沒離開過父母，我對去外地讀書沒信心，不知大學里師生關系和同學關系怎樣處，萬一出點問題，都不知道找誰請教和商量。我感到很壓抑，想大喊幾聲輕松一下。在中學時我有幾個好朋友，這次分開后不知何時能再見，有些失落感?，F在我朦朦朧朧地感到要走進社會了，要獨立生活了，可是不知前面等待我的是什么，就像黑夜里走路，不知前面還有沒有路，每邁一步都提心吊膽、顧慮重重。

　　該生經一段放松治療和說理療法后，奔赴外地讀大學，兩月后給我們寫來了感謝信，內容摘要如下：

　　“……這兩個月我過得還算輕松，雖然功課不比高中三年級那末容易，但畢竟甩掉了七月份的那個大包袱，壓力突然減輕。奇怪的是，外省的這所重點大學錄取分數比我所要考入的幾所大學還高。這樣一來，我在這里的錄取成績卻倒著數了。目前面臨的又是一場新的拼搏，不過，我也不緊張了?！瑢W基本能和睦相處，現在大家都還多少隱藏著自己，不知混熟了以后又會如何……”

　　十八歲的青年步人新的生活領域，為知識的獲取而拼搏，雖然解除了原有的緊張，但對未來仍然懷著忐忑不安的心情。這就是青年人心理問題的特征――為進取而處在不間斷的焦慮之中。

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