一級消防工程師備考：記憶曲線法
更新時間：2019-03-28 13:47:55
來源：環球網校
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摘要 2019年一級消防工程師備考正在進行中，有不少考生抱怨到一級消防工程師知識點多而繁雜，不容易記憶。環球網校為各位考生介紹下記憶曲線備考方法，希望能夠幫助到大家。
根據艾賓浩斯記憶曲線理論分析從記到憶是有個過程的，這包括識記、保持、再認和回憶。有很多人在考試復習過程中，只注重了當時的記憶效果而忽視了后期的保持和再認，這樣同樣是難以抵達效果的。
根據記憶曲線理論，我們給出以下建議：
1、每天記憶的最佳時段為：9、10、11;14、15、16;19、20、21、22，共10小時/天;其中，二小時用于復習之前所學;一小時預習當天應當所學;不少于三個小時進行當天學習;
2、小時復習當天所學;當日復習，用豐富、奇特、夸張的影像來創造讓你無法輕易忘懷的記憶聯結;
次日上午復習，為最大限度補償最初記憶痕跡衰退，進一步嘗試刺激記憶聯結點;
第三日上午復習，強化記憶，第三次穩固刺激;
一周后上午復習，穩定記憶，形成潛意識應激反應;
一月后復習，不斷灌輸下意識快速反應;
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