2014年三級(jí)心理咨詢師考點(diǎn)解析:影響遺忘進(jìn)程的因素
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影響遺忘進(jìn)程的因素：
(1)識(shí)記材料的性質(zhì)與數(shù)量;
(2)學(xué)習(xí)的程度(過度學(xué)習(xí)：達(dá)到恰能成誦以后還繼續(xù)學(xué)習(xí)一段時(shí)間;
低度學(xué)習(xí)：對(duì)材料的識(shí)記沒有一次能達(dá)到無誤背誦的標(biāo)準(zhǔn));
(3)識(shí)記材料的系列位置;(*首因效應(yīng)：最先呈現(xiàn)的材料較易回憶，遺忘最少
近因效應(yīng)：最后呈現(xiàn)的材料最易回憶，遺忘最少轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
系列位置效應(yīng)：在回憶正確率上，最后呈現(xiàn)的材料
遺忘最少，其次是最先呈現(xiàn)的材料，遺忘最多是中間部分。這種在回憶系列材料時(shí)發(fā)生的現(xiàn)象叫…)
(4)識(shí)記者的態(tài)度(識(shí)記者對(duì)識(shí)記材料的需要、興趣等，對(duì)遺忘的快慢也有一定影響)
(5)除了上述因素外，遺忘還受時(shí)間因素的影響。
信息存儲(chǔ)的條件和方法(1)組織有效的復(fù)習(xí)
A復(fù)習(xí)要及時(shí)
B正確分配復(fù)雜時(shí)間(**集中復(fù)習(xí)：連續(xù)進(jìn)行的復(fù)習(xí); 分散復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)之間間隔一定的時(shí)間)
C閱讀與重現(xiàn)交替進(jìn)行
D注意排除前后材料的影響
(2)利用外部注意手段
(3)注意腦的健康和用腦衛(wèi)生
內(nèi)隱記憶與外顯記憶的關(guān)系轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
(1)加工深度對(duì)內(nèi)、外影響不同(對(duì)外顯記憶影響明顯);
(2)內(nèi)外的保持時(shí)間不同(內(nèi)保持時(shí)間較長(zhǎng));
(3)記憶負(fù)荷量的變化對(duì)內(nèi)外產(chǎn)生不同的影響(影響外);
(4)呈現(xiàn)方式的改變對(duì)內(nèi)外的影響不同(影響內(nèi)隱);
(5)干擾因素對(duì)內(nèi)外的影響不同(對(duì)外影響顯著)。
對(duì)內(nèi)隱記憶的研究不僅擴(kuò)充、豐富了記憶以研究的方法、技術(shù)和內(nèi)容，而且使我們對(duì)人類記憶本質(zhì)有了更加深入的認(rèn)識(shí)。
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