心眼看社會:九成老年人渴望精神關(guān)懷
有調(diào)查顯示,我國有抑郁情緒的老人占40%。而抑郁癥是老年人最常見的心理障礙之一,老年人的自殺通常與抑郁心理有關(guān)。
忙碌工作的我們很少會關(guān)心父母的心理問題,對老人的心理變化,更是難以覺察到。北京市民政局首次發(fā)布了《北京市老年人口心理健康及需求狀況調(diào)查研究報告》,首次公布了北京市老年人心理健康和需求的摸底結(jié)果:九成老年人渴望精神關(guān)懷。
這項針對近3000位老人的抽樣調(diào)查顯示:90%以上的老人希望社區(qū)提供精神關(guān)懷服務(wù),如提供老年聊天室、休閑娛樂室等。盡管北京老年人心理健康水平高于全國平均標準,但仍有13.5%老人存在心理問題,其中“心理健康狀況較差”的老人占12.63%,0.87%的老人存在中度或重度心理問題。 以2011年北京市247.9萬戶籍老人推算,大約有33萬老人存在心理健康的問題。
中國科學院心理研究所老年心理研究中心主任李娟告訴記者,之前有調(diào)查顯示,我國有抑郁情緒的老人占40%。而抑郁癥是老年人最常見的心理障礙之一,老年人的自殺通常與抑郁心理有關(guān)。造成抑郁最主要的因素是喪偶。據(jù)調(diào)查顯示,喪偶的老年人的抑郁水平顯著高于配偶健在的老年人。除此之外,身體久病不愈、“空巢”老人和退休后心理落差大等也是導致老人出現(xiàn)心理問題的主要原因。
李娟說,隨著社會的發(fā)展,人的壽命普遍延長,活到90歲已不是困難的事情,如果60歲退休,那還有近30年的退休生活,所以心理健康對老人來說 至關(guān)重要。為此,老人應(yīng)當積極參加各種社交活動,加強鍛煉,保持心情愉快。子女們應(yīng)經(jīng)常回家看看父母,多與他們溝通,讓父母覺得自己的閱歷和經(jīng)驗對子女是有用的,如果發(fā)現(xiàn)老人出現(xiàn)不正常行為要及時尋找專業(yè)人士為他們進行心理調(diào)節(jié)或就診,以免引起嚴重后果。
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