心理咨詢(xún)師常考知識(shí)點(diǎn)概述:危機(jī)干預(yù)的方法與技術(shù)
方法與技術(shù)
1.干預(yù)的方法可有電話(huà)危機(jī)干預(yù)、面談危機(jī)干預(yù)及社區(qū)性危機(jī)干預(yù)等多種方式,干預(yù)技巧既有共性之處,也各有側(cè)重。
2.電話(huà)危機(jī)干預(yù)比較方便、及時(shí)、且經(jīng)濟(jì)、保密性強(qiáng)。但難度較大,因?yàn)榛ゲ灰?jiàn)面,聲音是獲得信息、施行干預(yù)的唯一途徑。治療者的任務(wù)應(yīng)迅速?gòu)囊粽{(diào)、語(yǔ)氣及簡(jiǎn)潔應(yīng)答中判斷求助者的心理狀態(tài),基本干預(yù)策略是先穩(wěn)住對(duì)方的情緒,導(dǎo)其傾訴,曉之以理。
3.面談危機(jī)干預(yù)的基本方法為傾聽(tīng)、評(píng)價(jià)及干預(yù),干預(yù)措施包括①調(diào)整認(rèn)知。②改善應(yīng)對(duì)技巧。③松弛訓(xùn)練。④充實(shí)生活內(nèi)容。,⑤擴(kuò)大交往,建立支持系統(tǒng)。
4.以社區(qū)為基礎(chǔ)的危機(jī)干預(yù),具體內(nèi)容包括成立各種自助組織,及時(shí)識(shí)別高危人群,(如抑郁悲觀者、絕癥思者、老人、殘疾人及天災(zāi)人禍后的當(dāng)事人等)。普及相關(guān)預(yù)防知識(shí),在社區(qū)中宣傳心理衛(wèi)生知識(shí),提高扶弱濟(jì)因救危活動(dòng)的公眾意識(shí),預(yù)防危機(jī)所產(chǎn)生的不良后果。
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