咨詢案例：姐弟關系如何相處更好？
瀏覽
收藏
網友傾訴：
2009年是我最累的一年，也是最煩心的一年。
奶奶臥病在床，生活不能自理。因此爸媽就沒辦法出來做生意了，他們把去年經營的店交給我和弟弟去打理。對于這個決定我很不樂意，因為我太了解我那個弟弟，他非常懶，太依賴人了。爸媽也不放心我們去千里之外去開店，但也是沒辦法。不過弟弟好像很興奮，他對爸媽承諾：“會把店打理好，你們在家不要擔心，照顧好奶奶。”這話聽上去像是個懂事的孩子說來的。
就這樣我們提著行李出了門。剛開張半個月里弟弟表現得還可以，半個月以后他就露出狐貍尾巴了。天天晚上玩到深夜，早上要睡到10點才懶洋洋地起床，起來后就是打電腦游戲，店里的生意他不過問，覺得有我就行了。再后來就是賭博，通宵的賭，有時一晚能輸一千多元。為此爸媽也傷透了心。也罵我說我不管他，可是我真的管不了他。早上叫他起床他還很生氣，每次說他我們都會大吵一架。他說你要是把我的賭博的事告訴爸媽就不認你這個姐姐。我不知道哪里做錯了，竟遇到這樣的弟弟。
現在我和弟開這個店以有半年了，在這個半年里我們吵了很多次架，每次都是我傷心流淚。
慶幸的是我男朋友在身邊，為了能和我在一起，他也來這里開了個店。我們早晚見面，他總是在我傷心的時候給我安慰。真的要不是他在我身邊，我恐怕早就撐不下去了。男朋友為了和我在一起，他也承受了很大的壓力和委屈。有時店里生意不好，爸媽說我男友不該去，說他去影響我做生意。
我覺得自己做得可以了，在生活上生意上是都是我在打理。可是怎么做都得不到爸媽的好評，弟弟的理解。長這么大覺得今年最難過，不管是人還是心都很累，好懷念以前在外打工的日子，那時心沒那么累，只要把自己的事做好就行了。我不知道下半年要怎么做?要用怎樣的心態去面對弟弟?有什么辦法能使弟弟改變對工作的態度。告訴我要怎么做?
本期主持人：曹浩
曹浩，心理老師，擅長婚戀、情感。
正如父性太強的丈夫會把妻子弱化成女兒，母性太強的妻子會把丈夫慣成兒子一樣。一個過于能干的姐姐也會“培養”出一個不那么能干甚至是比較懶惰的弟弟，這仿佛是一種補償與平衡。一個人過多地承擔責任，另外一個人就會坐享其成。所以，姐姐如果想讓弟弟在這種關系中的位置發生改變，那么姐姐先調整自己的位置就很重要，因為只有姐姐在這種關系中的位置改變了，弟弟的位置才會發生相應的改變，這個時候姐姐在弟弟面前適度放權和示弱或許是一種好方法，姐姐也許會擔心，但姐姐不放手，弟弟是無法得到真正成長的，因為姐姐的適度放權意味著讓弟弟承擔一定的責任，讓一個人成長的最好方式就是讓他承擔一定的責任。
我想店里雖然是你在打理，但是可以感受出你的管理還是被父母介入很多，自己在店里還不是能夠全面作主，這也許是你郁悶的其中一個原因，在這里面或許你過度認同父母了，試圖通過改變弟弟來讓父母滿足，而忽視了自己的內心需求，也忽視了自己的能力。
一般來說，家庭里最小的一個孩子心理發展容易出現兩個傾向，要么很逆反，走一條不符合家族風格的道路，要么會變得比較孩子氣，很脆弱，不喜歡承擔責任。而且家庭里有兩個很特殊的位置，一個是正面表揚的位置，另外一個就是負面受處罰的位置，大多數多子女家庭都會有一個孩子主動變成所謂的問題孩子，讓家庭積攢的負性情緒有出口。你在這個家庭里父母對你的期望很高，是正性情緒的投射者，所以你在這個家庭里承受的壓力比較大，但是同時發展也比較快。
在你和弟弟的這種關系中，作為和弟弟同齡人的姐姐日子久了會感到心理不平衡，心想我干嘛要承擔那么多的責任，我干嘛要那么累呢?事實上，每個人去做一件事情都不僅僅是為了別人，還有自己的內心動機。所以我不知道當有一天，弟弟很能干了，甚至超過了姐姐，并且還會把以前父母給姐姐的夸獎奪過來，姐姐內心會不會很失落?
如果姐姐無意識地想確立和鞏固自己作為姐姐的優勢地位，那么她就會更多的在工作當中去批評弟弟，說他這兒也不行，那兒也不好。時間久了，弟弟就會撒手不管，因為他在工作中找不到快樂，而這個時候，電腦游戲，睡覺，賭博給他的快樂太多，就容易使他上癮。所以，姐姐要想一想，如何才能讓這個弟弟在工作中找到快樂，也就是說培養他在工作中的動力和欲望很重要。
我不知道你和弟弟的這種情況是在以前就存在呢?還是在你們共同打理門面的時候才出現的?如果是后者，其中可能需要你作一下自我覺察，因為我在信中只看到你的抱怨，而沒有看到你對自己可能存在問題的描述。
在你和弟弟的關系中，爭吵是為了溝通，尋求一致性，是一種親密的表現，心理學中把它叫做“糾結”而非傷害，只是這種愛的方式不能夠自如地表達而已。關系中真正的隔離是冷漠，你是誰我不知道，你回不回來都一樣，你怎么做我不關心，那才是糟糕的關系。只是我們需要來學習如何表達這種親密和愛，如果你對弟弟不滿，你可以向他表達出你的感受，比如：“你這樣做，我很難受。”要情真意切地表達出你的內心感受讓弟弟知道，弟弟內心也有柔軟的時候，下次弟弟再那么做的時候，也會有所收斂，因為人都有共情的能力。在這里我想說明的是：是非不要斷論，對不容易改變的人格進行指責更需慎重，否則會傷及自尊，溝通就會變成一種傷害。最后祝你快樂!
最新資訊
- 【考前必刷】2026年中心協心理備考練習卷免費領~快來練習！2025-12-18
- 環球網校心理知識小課堂：什么叫做“有意想象”？2025-12-17
- 環球網校心理知識小課堂：焦慮癥的病根在哪2025-12-16
- 環球網校心理知識小課堂：放松療法的種類2025-12-11
- 環球網校心理知識小課堂：為什么建議高考完后的文科生們學一學心理咨詢2025-12-10
- 環球網校心理知識小課堂：心理咨詢給尋求改善心理健康和整體幸福感的個人帶來的好處2025-12-09
- 環球網校心理知識小課堂：22種常見的心理咨詢方法，有你使用的嗎？2025-12-08
- 環球網校心理知識小課堂：心境、激情和應激2025-12-05
- 環球網校心理知識小課堂：情緒障礙之焦慮2025-12-04
- 環球網校心理知識小課堂：身體語言之目光與面部表情2025-12-03
打卡人數
