2021年心理咨詢師建議之實務操作：模仿法
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2021年心理咨詢師建議之實務操作：模仿法
模仿法(modelling)，又稱示范法，亦是行為治療常用的方法之一。其原理主要來自社會學習理論：利用人類通過模仿學習獲得新的行為反應的傾向，向具有不良行為的人呈現某種行為榜樣，以使其從事相符行為，從而消除不良行為，建立適應性行為的治療方法。目前，模仿法主要被大量應用于兒童行為的訓練(包括正常兒童和弱智兒童)，有時也用于臨床治療。
模仿法的操作程序：
1.選擇合適的治療對象
在模仿法的實施之前，首先要評估來訪者的模仿能力，以決定是否為合適的治療對象。每個人的模仿能力是不一樣的，而且模仿能力還有總的模仿能力和特殊的模仿能力的區別，如有的人對肢體動作的模仿較快，而有的人則對聲音模仿力較強。模仿能力可以根據來訪者的經歷和心理測量結果做出判斷。
2.設計示范行為
完成評估后，就可以根據來訪者的具體情況，有針對性地設計示范行為。與塑造相似，示范行為的順序應是從易到難，由簡到繁;示范的情景要盡量真實，示范者亦應與模仿者有較多的共同之處，以易于得到模仿者的認同，這樣的模仿會收到較好的成效。
3.對正確模仿行為予以強化
在整個模仿學習過程中，要對模仿者的每一次進步與成功都給予及時的強化，如贊許、微笑、物質獎勵等，從而加強、鞏固模仿者已習得的模仿行為
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